Eine Terrainkur ist eine Form der Bewegungstherapie, die auf dem gezielten Wandern auf ansteigenden Wegen basiert, um die körperliche Fitness zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. In dieser Kur werden unter anderem Terrainkurwege gegangen, diese sind medizinisch-therapeutische Wanderwege für dosiertes Gehen auf ansteigenden Wegen. Terrainkurwege sind so angelegt, dass die Belastung beim Gehen an die individuelle Leistungsfähigkeit angepasst wird, um Überanstrengung zu vermeiden.